Inteligencja emocjonalna – dlaczego jest tak ważna w pracy i w życiu?

Temat emocji w pracy przez lata był spychany na margines, ponieważ w środowisku biznesowym panowało przekonanie, że uczucia to coś nieprofesjonalnego. Doświadczenie pokazuje jednak, że tam gdzie pojawia się człowiek, tam również potrzebne jest dobre zarządzanie emocjami.

16 września 2021 - 3 min czytania

Pozytywny feedback – dlaczego warto?

Feedback jest jednym z lepszych narzędzi, które pozwalają pracownikom utrzymać motywację. Pomaga im także czuć się bardziej wartościowymi dla organizacji oraz zwiększać zaangażowanie. Jakie korzyści niesie za sobą pozytywna informacja zwrotna i dlaczego warto z niej korzystać?

13 września 2021 - 3 min czytania

Jak wybrać dobrego coacha, który nie będzie szarlatanem?

Pojawiają się znienacka i obiecują gruszki na wierzbie. Sprawią, że niezależnie od pogody zawsze będzie chciało ci się chcieć. Czym różni się coaching od szarlataństwa? Jakie kompetencje oferują dobrzy coachowie i czym kierować się przy wyborze profesjonalnego coacha?

25 sierpnia 2021 - 3 min czytania

Od zabawy po diagnozę: jak wybrać dobry test psychologiczny?

Psychotesty są popularną formą zabawy internetowej. Dlaczego je wykonujemy? Głównie z szybkiej i łatwej okazji do samopoznania. Czym różni się psychotest od profesjonalnego testu psychologicznego? Jak wybrać dobry test osobowości?

11 sierpnia 2021 - 3 min czytania

Benefity pracownicze – dlaczego nagrody nie działają?

Gdy pracownicy odchodzą z firmy podczas rozmowy okazuje się, że podwyżka przestała być motywująca, a nowy komputer niewiele zmienił. Zabrakło indywidualnego podejścia i zaspokajania potrzeb. Dlatego warto dbać nie tylko o zabezpieczenie zaplecza finansowego, ale o budowanie relacji z pracownikiem, poznanie co go motywuje i zatroszczenie się o jego wewnętrzną motywację.

28 lipca 2021 - 2 min czytania

Sam sobie sterem i okrętem – czy jestem nadmiernie autonomiczny?

Ciągłe udowadnianie swojej niezależności i odporności wymaga od nas dużo energii. Mimo że świat biznesu często mówi nam, że za wszelką cenę warto stawiać na swoim, nie zapominajmy, że współzależność nie musi nas ograniczać. Jak walczyć z pragnieniem nadmiernej autonomii i w jaki sposób to pragnienie przezwyciężyć?

14 lipca 2021 - 3 min czytania

Życie w zgodzie z potrzebami. Czy warto być optymistą?

Zewsząd napływają do nas komunikaty „myśl pozytywnie”, „bądź optymistą”. Jak odwrócić myśli od tego, co negatywne i szkodliwe? Czy warto być niepoprawnym optymistą i jak motywacja wpływa na nasze poczucie szczęścia?

25 czerwca 2021 - 2 min czytania

“Mój sukces to zwykły fart” – jak zwalczyć syndrom oszusta?

Podczas gdy osoby z naszego najbliższego otoczenia postrzegają nasze życie jako pasmo sukcesów, my cały czas wątpimy, nie dowierzamy, kwestionujemy. Tendencja do szkodliwej samokrytyki i zaniżania swojej wartości często może wiązać się z syndromem oszusta. Czym jest i jak nie wpaść w jego sidła?

10 czerwca 2021 - 3 min czytania

Jak zabrać głos i zbudować pewność siebie?

Natężenie niektórych motywatorów może sprawić, że pewność siebie będzie łatwiejsza bądź trudniejsza do osiągnięcia. W tym aspekcie szczególnie istotne jest Uznanie. Wysoka potrzeba Uznania może oznaczać dla nas niepotrzebny stres i zbyt dużą uwagę poświęcaną temu, co myślą o nas inni. Jak zbudować pewność siebie, która będzie z nami niezależnie od kontekstu?

27 maja 2021 - 3 min czytania

Stres – przyjaciel czy wróg?

W zależności od naszego profilu motywacyjnego, niektórzy będą doświadczać większej ilości stresu a inni mniejszej. Nie zmienia to jednak faktu, że długotrwałe stany napięcia powodują poważne problemy zdrowotne. W jaki sposób obniżyć stres i wykorzystać do tego swój profil motywacyjny?

14 maja 2021 - 4 min czytania

Jak walczyć z perfekcjonizmem w biznesie i w życiu?

Wiele osób z mojego otoczenia boryka się z perfekcjonizmem. Boryka się, ponieważ pozornie pozytywne w skutkach podejście do realizowania zadań jest w rzeczywistości bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia psychicznego i efektów pracy. Jak nauczyć się odpuszczać i zrzucić z ramion ciężar samokrytycyzmu?

21 kwietnia 2021 - 3 min czytania

Jak okiełznać lęk i wreszcie zacząć działać?

Każdy z nas czegoś się boi. Problem pojawia się w sytuacji, kiedy przestajemy panować nad lękiem i to on przejmuje nad nami kontrolę. Najważniejsze w walce ze strachem jest skupienie się na swoich potrzebach, na tym co naprawdę daje nam szczęście i poczucie stabilizacji w życiu.

12 kwietnia 2021 - 3 min czytania

Największe dzieła powstały w pandemii. Jak koronawirus wpływa na naszą twórczość?

Możemy odnieść wrażenie, że pandemia bardzo ograniczyła nasze zasoby i stanowi trudny okres dla twórczego myślenia. Okazuje się jednak, że w historii nie brakuje przykładów, które temu zaprzeczają. Epidemia skłoniła Szekspira do napisania Makbeta, Isaaca Newtona do pracy nad teorią grawitacji. Jak my możemy wykorzystać ten czas z korzyścią dla naszej twórczości?

12 kwietnia 2021 - 4 min czytania

Happiness manager i jego rola w organizacji. Jak odkryć czego potrzebują pracownicy?

W ostatnich latach coraz częściej dostrzega się kluczową rolę szczęścia w budowaniu efektywnego zespołu. Radość z wykonywanej pracy przekłada się nie tylko na ogólną satysfakcję, ale również na mniejszą rotację pracowników czy większe zaangażowanie w pracę. W jaki sposób poznawanie ludzkich potrzeb pozwala nam budować bardziej zmotywowany i efektywny zespół?

1 kwietnia 2021 - 4 min czytania

Życie zgodne z motywacją, czyli jak osiągnąć “flow”?

Zdarzyło ci się kiedyś, że zatraciłeś się w jakimś zadaniu tak bardzo, że zapomniałeś o otaczającym cię świecie? Jeśli tak, to znaczy, że doświadczyłeś flow! W jaki sposób możesz osiągnąć ten stan, poznając naturę swojej wewnętrznej motywacji?

26 marca 2021 - 3 min czytania

Stres związany z pandemią – jak lepiej sobie radzić?

Pandemia to nie tylko koszty finansowe, ale przede wszystkim psychiczne. Choć koronawirus atakuje głównie ciało, przybywa danych potwierdzających negatywny wpływ na zdrowie psychiczne. W jaki sposób możemy poradzić sobie z tą sytuacją?

24 marca 2021 - 4 min czytania

Jak wyznaczać cele, aby je osiągać?

W życiu zawodowym i prywatnym wyznaczamy sobie różne cele. Jednak niektóre z nich udaje nam się osiągnąć, a inne nie. Co pozwala nam skutecznie realizować plany, a co oddala nas od wymarzonego celu?

11 marca 2021 - 2 min czytania

Wyzwania domowej edukacji – jak im sprostać i zadbać o potrzeby naszych dzieci?

Niedogodności związane z pracą zdalną nie dotykają tylko nas dorosłych. Nasze dzieci również musiały porzucić dobrze znaną im rutynę, zostawić koleżanki i kolegów i zostać w domu. W czasach pandemii rola rodziców jest szczególnie ważna, aby wspierać dzieci w trudnej sytuacji i dbać o ich wewnętrzne potrzeby.

27 stycznia 2021 - 3 min czytania

Zakładam firmę. Jak wybrać partnera do współpracy?

Zanim zdecydujemy się na wspólne zakładanie firmy powinniśmy dokładnie przeanalizować nasze wspólne potrzeby. Warto znaleźć balans między tym co nas różni i łączy, a co najważniejsze szczerze rozmawiać. Po czym poznać dobrego partnera biznesowego?

20 stycznia 2021 - 4 min czytania

Pandemia i domowe treningi. Jak dopasować sport do swoich potrzeb?

Wielu z nas odczuwa negatywny wpływ pandemii na zdrowie i nie chodzi tylko i wyłącznie o pojawienie się nowego wirusa i ryzyko zakażeń, ale drastyczny spadek aktywności fizycznej. W jaki sposób zmotywować się do uprawiania sportu i dopasować treningi do swoich potrzeb?

30 grudnia 2020 - 4 min czytania

Zmienny rynek, stałe potrzeby – czego nauczył nas 2020?

2020 był rokiem niezwykłym pod wieloma względami. Mieliśmy okazję nauczyć się elastyczności i zrozumieć jak ważne jest poznanie potrzeb własnych, swoich pracowników i klientów. Jaki będzie dla nas 2021? Które trendy powinny zostać z nami na dłużej?

9 grudnia 2020 - 3 min czytania

Przywództwo emocjonalne największą siłą lidera

Przywództwo to nie jest prosta sprawa, z pewnością potwierdzą ci, którzy kiedykolwiek kierowali jakąś grupą ludzi. Zgodnie z koncepcją naturalnego przywództwa najważniejszą cechą lidera nie jest umiejętność wydawania rozkazów, ale nawiązania dobrego, emocjonalnego kontaktu z pracownikami.

3 grudnia 2020 - 2 min czytania

Firma jest tak silna, jak silni są jej ludzie – indywidualne potrzeby w skutecznym zarządzaniu

Budowanie silnej i pozytywnej kultury organizacji opartej na indywidualnych potrzebach nie jest proste, wymaga czasu i wysiłku. Jednak w dalekiej perspektywie procentuje i staje się jedyną drogą do osiągnięcia sukcesu. W jaki sposób budować pozytywną i trwałą kulturę firmy oraz w jaki sposób pracownicy mogą pomóc w tworzeniu dobrego środowiska pracy?

20 listopada 2020 - 2 min czytania

Zespół obsługi Klienta – cichy bohater pandemii. Jak pokazać, że go doceniasz?

Za osiągnięciami organizacji często stoi cichy i nie zaznaczający swojej obecności zespół obsługi Klienta. Nie dość, że praca zespołu jest bardzo wymagająca, to w czasie walki z pandemią stała się jeszcze trudniejsza. Jak zadbać o pracowników okazując im wdzięczność za ciężką pracę i zaangażowanie?

21 października 2020 - 3 min czytania

Co motywuje kobiety do bycia liderkami?

Na stanowiskach zarządzających kobiet jest wciąż o wiele za mało. W Polsce kobiety stojące na czele spółek stanowią zaledwie 6%, a jedynie 13% z nich jest członkiniami zarządów. Jakie cechy charakteryzują niewielką grupę kobiet, które postanowiły realizować swoje cele zawodowe jako liderki?

14 października 2020 - 3 min czytania

Nadmiar stresu – jak ukoić nerwy w zgodzie z własnymi potrzebami?

Pandemia spowodowała, że codziennie mierzymy się z niepewnością w obszarze biznesowym i napięciach w sferze prywatnej spowodowanych ciągłą pracą w domu. Co możemy zrobić, aby lepiej radzić sobie ze stresem? W jaki sposób wspomóc nasze dzieci w stresujących sytuacjach wywołanych pandemią?

9 września 2020 - 3 min czytania

Przywództwo na złe czasy, jakie motywatory pomogą przetrwać?

W biznesie bardzo często spotykamy się ze stylem zarządzania opartym na pragnieniu prestiżu i uznania w oczach innych, który na dłuższą metę prowadzi do kryzysu. Od współczesnych liderów coraz częściej oczekujemy przykładu i motywowania, niż wydawania poleceń.

26 sierpnia 2020 - 3 min czytania

Klient i jego potrzeby – personalizacja obsługi

Dlaczego niektóre firmy cieszą się szerokim gronem klientów podczas gdy, inne cierpią na brak zainteresowania konsumentów? Kluczowym aspektem okazuje się umiejętność właściwego rozpoznawania wewnętrznych potrzeb Klienta.

29 lipca 2020 - 5 min czytania

5 powodów, dlaczego dobrzy pracownicy odchodzą z firmy

Znajdujemy się w czasach niedoboru wykwalifikowanych pracowników. Jednocześnie osoby, które zatrudniamy są coraz bardziej elastyczne i nie mają problemu z rozstaniem się z firmą, która nie spełnia ich oczekiwań. Jak w tej sytuacji zatrzymać przy sobie najlepszych?

22 lipca 2020 - 3 min czytania

Motywacja i potrzeba, czyli o tym co nas napędza – wywiad

Zauważyłeś, że niektóre prace wykonujesz łatwiej, inne ciężej? Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, jaki charakter pracy jest dla Ciebie? Co Cię tak naprawdę kręci, co Cię motywuje, co Cię napędza? Zachęcamy do posłuchania rozmowy Ewy Jochheim ze Ściborem Sobieskim ze strony Pragmatyczny Lider.

21 lipca 2020

Wakacje w zgodzie z samym sobą

Niektóre urlopy są dla nas o wiele bardziej męczące niż praca. Mimo że motywacja to temat poruszany tylko i wyłącznie w kontekście zawodowym, nasze motywatory decydują nie tylko o efektywności w pracy, ale również o jakości naszego wypoczynku.

15 lipca 2020 - 3 min czytania

Niedostrzegalna pochwała. Dlaczego szefowie nie chwalą?

Dlaczego szefowie nie chwalą, bądź robią to w taki sposób, że pozytywne wzmocnienie ledwo da się wychwycić z rozmowy? O pozytywnych skutkach informacji zwrotnej i doceniania pracownika za dobrze wykonaną pracę 🙂

24 czerwca 2020 - 3 min czytania

Skuteczne zarządzanie – co stoi na przeszkodzie?

Dla niektórych menedżerów modelowy szef jest zdystansowany i chłodny. Powściągliwość jest podstawą budowania autorytetu, a pokazanie wrażliwości jest równoznaczne z okazaniem słabości. Jak przełamać lody i jakie korzyści płyną z rozsądnego skracania dystansu między pracownikiem i szefem?

10 czerwca 2020 - 4 min czytania

Zarządzanie przez Indywidualizację

Motywacja pracownika zależy nie tylko od osiągania celów organizacyjnych, ale przede wszystkim od jego indywidualnych dążeń. Dlaczego warto wkładać wysiłek w budowanie aktywnej postawy pracownika i dbanie o jego satysfakcję?

3 czerwca 2020 - 3 min czytania

Ludzka strona ekranu. Komunikacja w firmie podczas pandemii

Jak pracować nad niepokojem wśród pracowników i pomóc im przejść przez ten trudny czas w mniej obciążający sposób? Kluczowym aspektem jest właściwa komunikacja, która pozwoli nam odbudować relacje z zespołem po powrocie do normalnych warunków pracy.

21 maja 2020 - 3 min czytania

7 Zasad Psychologii Motywacyjnej Według Reiss’a

Człowiek rozkwita w związkach, pracy i sytuacjach rodzinnych, które wspomagają jego najważniejsze wartości i zaspokajają jego najistotniejsze wewnętrzne potrzeby. Oto 7 zasad psychologii motywacyjnej według profesora Stevena Reiss’a, autora książki „Co Cię Motywuje?”. To zupełnie nowe spojrzenie na temat psychologicznych podstaw ludzkiej motywacji.

17 grudnia 2019 - 2 min czytania

Techniki motywacyjne 3.0: Jak zmotywować ludzi na dłużej niż 3 dni?

Zapewne pytanie o motywację traktujesz ad nauseam. Nie dziwi nas to. Dziesiątki obecnych na rynku szkoleń, setki książek, podcastów i blogowych artykułów. Techniki motywacyjne to gorący towar. Każdy zdaje się oferować coś rewolucyjnego, uwodząc najnowszymi teoriami czy historiami o przemianie w nadludzko wydajnego superbohatera.

RMP
28 listopada 2019 - 6 min czytania

6 powodów, dlaczego dzieciom brak jest motywacji do nauki

Szkoła żyje swoimi prawami, bez względu na to czy znajduje się ona w Polsce, Niemczech czy Stanach Zjednoczonych – wymaga od dziecka bezwzględnego dopasowania się do panujących w niej zasad i podporządkowania jej regułom. Kto w tym systemie radzi sobie świetnie, a kto ma problemy i dlaczego tak się dzieje?

14 czerwca 2017 - 4 min czytania

Dlaczego szefowie nie chwalą?

Dziś kompetencje czy umiejętności zarządcze to zbyt mało, aby być dobrym szefem – do tego niezbędne są umiejętności miękkie. Instytut Durkalskiego RMP Polska przeprowadził ponadbranżowe badanie wśród ponad 500 pracowników liniowych, aby dowiedzieć się, które z tych umiejętności oceniają najwyżej.

6 kwietnia 2017 - 3 min czytania

Co zrobić, jeżeli zasada „Kija i marchewki” już nie działa? Czyli jak odwrócić negatywny trend wykazywany w badaniach Gallupa.

„Co tak na prawdę motywuje pracowników?”, „Jak dotrzeć do nich, aby robili to, co do nich należy?”, „Jak zmotywować ich do działania?”. Oto pytania jakie stawia sobie wiele osób zarządzających, ale tylko nieliczni posiadający wysoce rozwiniętą intuicję i znajomość drugiego człowieka potrafią wybrnąć z pułapki motywacyjnej polegającej na dokonywaniu wyboru pomiędzy klasycznymi benefitami, a motywacją… Więcej »

9 marca 2016 - 3 min czytania

Jak łatwo zmienić samego siebie

Jeżeli planujesz zmienić się i stać się zupełnie inną osobą niż jesteś, to w długim okresie czasu masz marne szanse powodzenia. Zdaniem amerykańskiego psychologa i psychiatry profesora Stevena Reissa dzieje się tak dlatego, że kierujemy się naszym wrodzonym indywidualnym profilem motywacyjnym. Jeżeli np. nie lubisz spotkań towarzyskich, obawiasz się konfrontacji, unikasz porządku i nie po… Więcej »

10 lutego 2015 - 2 min czytania

Co nas kręci, co nas… motywuje?

Wyobraź sobie, że jesteś trenerem. Twoja drużyna po dobrej grze w pierwszej połowie przegrywa do przerwy 0:1. Są jeszcze szanse, żeby wygrać mecz, więc zastanawiasz się jak zmotywować zespół. Po krótkiej odprawie merytorycznej zaczynasz przemowę motywującą: Panowie, druga połowa będzie prawdziwą próbą waszego charakteru…. Właśnie popełniłeś jeden z najczęściej spotykanych błędów, który polega na tym,… Więcej »

4 września 2014 - 3 min czytania